Close

Możesz nic nie robić i nie popełniać błędów. A możesz zacząć robić to co chcesz, popełniać błędy i mimo nich iść do przodu. Wybór należy do Ciebie. Co wybierasz?


By osiągnąć to, czego potrzebujesz, masz do wyboru wiele dróg. 

Coaching jest jedną z takich dróg. Różni się od terapii, szkolenia czy doradztwa. Jest skutecznym narzędziem wsparcia w drodze do Twojego celu.

Czytaj dalej

Coaching będzie odpowiedni dla Ciebie, jeśli:

Czujesz, że to co robisz na co dzień, w pracy czy biznesie wyczerpuje Cię i chcesz to zmienić, by uniknąć wypalenia.

Odczuwasz objawy (fizyczne, psychiczne) życia w pośpiechu i presji i chcesz wreszcie zacząć żyć i pracować uwzględniając swój indywidualny rytm.

Straciłaś/eś motywację do działania i kontakt z tym, co Cię uszczęśliwia. 

Chcesz uporządkować swoją codzienność, tak by móc zadbać o siebie, realizować swoje zadania w swoim rytmie i w zgodzie ze swoimi potrzebami.

Potrzebujesz zadbać o równowagę, jakkolwiek ją rozumiesz.

Chcesz wprowadzić do swojej pracy i życia zdrowe nawyki, które pomogą Ci czerpać satysfakcję z życia osobistego i zawodowego.

Chcesz lepiej zorganizować swój dzień/tydzień/miesiąc, by znaleźć czas na siebie i ważne dla siebie obszary.

Chcesz dopasować pracę do siebie, a nie siebie do pracy i czuć więcej spokoju na myśl o swoich codziennych czynnościach.

Potrzebujesz wreszcie ruszyć z miejsca i zacząć robić to, co już od dawna było w sferze Twoich planów.

Nazywam się Monika Kliber

Na co dzień pomagam aktywnym osobom, dostrzec i zorganizować swoją codzienność tak, by mogły zadbać o siebie, z sukcesem realizować swoje cele, w swoim rytmie oraz w harmonii godzić pracę i swoje życie osobiste. Przez wiele lat pracowałam w szybkim tempie w korporacji, wynosząc stamtąd wiele cennych doświadczeń. Dziś zwolniłam. Jestem mamą, żoną męża i właścicielką własnego biznesu, dlatego doskonale wiem, jakim wyzwaniem potrafi być łączenie tych wszystkich ról i jeszcze znajdowanie przestrzeni wyłącznie dla siebie. Ale wiem na podstawie doświadczeń własnych i moich Klientów, że jest to możliwe. A droga do tego prowadzi przez odkrywanie i pielęgnowanie równowagi w sobie. I w tym właśnie towarzyszę swoim Klientom.


Dlaczego uważam, że warto, byś skorzystał/a z moich doświadczeń?

Ponieważ wiem z własnego doświadczenia, jak trudno jest realizować się zawodowo i prywatnie, osiągać stawiane sobie cele i budować zdrowe relacje ze sobą i z innymi, kiedy wciąż zaspokajamy oczekiwania innych, pracodawców, dzieci, partnerów biznesowych, rodziny, zapominając o swoich głębokich potrzebach i wartościach. W swoim doświadczeniu ponad 1000 godzin pracy 1:1 z Klientami oraz ponad 2500 godzin pracy szkoleniowej jako Trener przekonałam się, że na prawdę warto zadbać o poprawę jakości swojego życia i dążyć do celów, która nieraz nieśmiało pojawiają się w nas, naszych snach i wyobraźni.



W czym może pomóc Ci coaching?

W takich obszarach jak:


• Wyznaczanie celów i planowanie drogi ich osiągnięcia.  

• Identyfikacja oraz praca z barierami na drodze do celu. 

• Poprawa komunikacji. 

• Rozpoznawanie i zarządzanie trudnymi emocjami.

• Identyfikacja potrzeb i wartości. 

• Podjęcie decyzji podczas dylematów, 

• Przyjrzenie się różnym opcji do wyboru.

• Identyfikacja oraz zmiana ograniczających przekonań. Wzmacnianie przekonań wspierających.

• Praca z pewnością siebie i poczuciem własnej wartości. 

• Zmiana i utrwalanie wspierających wzorców zachowań. 

• Uczenie się siebie, tworzenie nowych nawyków.

 

Marta - przedsiębiorca

Praca z Moniką daje mi głębszy wgląd w siebie, poznanie przyczyn mego zachowania, akceptację siebie i motywację do zmian. Stosowane ćwiczenia z pozoru śmieszne, stają się istotnym, często zwrotnym punktem w myśleniu o sobie i późniejszym działaniu. Dwa, trzy słowa Moniki dwa, trzy pytania naprowadzają mnie na to, co do tej pory było nieodkryte bądź szczelnie przeze mnie chowane. Prawda na swój temat potrzebuje z jednej strony odwagi z drugiej ciepła, braku negatywnej oceny i zrozumienia. Taką przestrzeń – przez swoje przygotowanie, doświadczenie i wewnętrzny spokój -zapewnia mi właśnie Monika. 

Coaching dotykając jednej sfery życia wpływa na jego całość. Zmiany jakie we mnie zachodzą rzutują na wiele płaszczyzn mego życia. Polecam wszystkim współpracę z Moniką, jako coachem. Zawsze dotrzymuje terminów. Jest mobilna i w razie konieczności ze względu na odległość korzysta z innych dostępnych form kontaktu. Co bardzo ułatwia współpracę. Akceptuje Cię takim jakim jesteś, nie ocenia, motywuje do działania, do zmiany. Niczego nie wymusza a przez dobór odpowiednich pytań i ćwiczeń samoczynnie naprowadzasz się, na to co prawdziwe. Dzięki współpracy z Monik dotykając głównego problemu – zmieniłam podejście w wielu innych sferach swego życia, nie tylko w biznesie.

Urszula - przedsiębiorca

Współpraca z Moniką Kliber była dla mnie, początkiem MNIE. Rozpoczynając sesje z Moniką mój cel coachingowy był stricte biznesowy. Efekty pracy ze spotkania na spotkanie były rzeczywiste. Mój projekt, który od dwóch lat stał na półce jest w tym momencie w 75% zrealizowany. Jestem dumna z siebie i bardzo zadowolona, że stać mnie na śmiałość i odwagę w życiu.

       Najcenniejszą cechą Moniki jako coacha jest Jej kreatywność i cudowna umiejętność dostosowywania technik do pojawiającego się spontanicznie problemu. Współpracując z Moniką po raz pierwszy w życiu poczułam co znaczy być w pełni akceptowaną! Jak to piszę to nadal czuję wzruszenie i wdzięczność, że spotkałam tak wspaniałego człowieka, jak Monika. Mój Coach pomagał mi polubić siebie, słuchać siebie, słyszeć siebie, szanować siebie, koncentrować się na swoim celu i konsekwentnie go realizować.

    Współpraca z Moniką to przepiękna podróż. Monika to doskonały profesjonalista w swojej dziedzinie i delikatny wrażliwy człowiek. Taki mix to sposób na sukces w każdej dziedzinie. Pełen profesjonalizm, otwartość, kreatywność i wiedza Moniki dają piękne efekty. Sama byłam zaskoczona jak szybko poradziłam sobie z lękami, które dręczyły mnie latami. Monika towarzyszyła mi w przeprawie przez ciemny las moich obaw. Dziękuję że jesteś .

Krzysztof - Prezes Zarządu

Z Moniką przeszedłem proces coachingu. Coaching był ukierunkowany na rozwój mojej firmy, pozwolił mi spojrzeć na pewne sprawy z innej perspektywy, poukładać poszczególne sfery i zdobyć większą świadomość siebie. Kończąc ten etap procesu coachingu, po raz pierwszy od dłuższego czasu, wiem co chcę robić dalej ze swoją firmą, w którą stronę podążam i dlaczego właśnie tam. Poznałem swoje mocne i słabe strony. Monika dała się poznać jako osoba godna zaufania, ciepła, a jednocześnie szalenie profesjonalna – dostosowująca się do moich potrzeb. W przyszłości na pewno planuje kontynuowanie współpracy z Moniką, dlatego zdecydowanie ją polecam jako coacha!

Sylwia - przedsiębiorca

Monikę cechuje pełen profesjonalizm, a przy tym wspaniałe ciepło. Widać na pierwszy rzut oka, że jest stworzona do tego co robi. Wszystkie metody coachingowe, które stosuje są bardzo trafne i przynoszą niezmierne efekty! Każda kolejna sesja jest jak odkopanie nowego skarbu w sobie. Dzięki Monice odkryłam niesamowite pokłady swoich możliwości. Z całego serca gorąco polecam.

Dariusz - prezes zarządu

Moniko, warto zarekomendować innym współpracę z Tobą. Profesjonalizm, doświadczenie i indywidualne podejście do osoby, z którą pracujesz powodują, że będziemy kontynuować współpracę w przyszłości.

Jak to wygląda w praktyce?

Proces coachingowy zakłada średnio od 8 do 12 sesji coachingowych (może też trwać dłużej w zależności od celu, nad którym chcesz pracować). Każda z sesji trwa 60 bądź 90 minut (w zależności od ustaleń i częstotliwości sesji)

Sesje odbywają się co 1 lub 2 tygodnie osobiście bądź via Skype

 

Podczas sesji coachingowych stwarzamy warunki, w których masz przestrzeń na przyjrzenie się swojemu tematowi z różnych perspektyw, na wgląd w siebie i poszukanie odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, której to przestrzeni brakuje często podczas codziennego funkcjonowania. W procesie tym pracujemy również nad ułożeniem konkretnego planu osiągnięcia Twojego celu oraz nad motywacją do tego, by po niego sięgać.


Zmiana w procesie coachingu zachodzi głównie pomiędzy sesjami, również dzięki zadaniom, które wyznaczasz sobie sam bądź ustalamy wspólnie na koniec każdej sesji. Oznacza to, że efekty coachingu będziesz zauważał głównie pomiędzy sesjami, w codziennym życiu, a swoją motywację będziesz wspierał również poprzez wykonywanie konkretnych zadań, które będziesz sobie wyznaczał przy moim wsparciu.


Jeśli interesuje Cię inna współpraca niż coaching, np. szkolenie, mentoring, doradztwo, to napisz do mnie. Porozmawiamy i wspólnie sprawdzimy, która z tych form wsparcia będzie najbardziej odpowiednia do Twojego celu i potrzeb.

Czym jest coaching jako narzędzie?

Coaching jako metoda zakłada, że ludzie są w porządku tacy, jacy są i dysponują wszystkimi zasobami, których potrzebują, by osiągnąć swój cel. Coach podczas sesji towarzyszy Klientowi w odkrywaniu tego, czego Klient szuka. Dzięki coachingowi Klient dokonuje własnych odkryć, które prowadzą do znalezienia większej liczby możliwości, działań i czasem zaskakujących rozwiązań. Coach towarzyszy Klientowi w przebyciu drogi z punktu w którym jest, do punktu, w którym chce być. Coach nie naprawia Klienta. Wspiera go w dostrzeganiu potencjału, który Klient ma już w sobie oraz towarzyszy w nabywaniu odwagi do korzystania z tego potencjału.

Zadzwoń bądź napisz.

Ustalimy termin konsultacji (osobistej bądź via skype), podczas której odpowiem na Twoje pytania.


e-mail: kontakt@monikakliber.com

tel.: 507 115 888